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Zoomers (umgangssprachlich auch Schwimmflossen genannt) sind ein unverzichtbares Ausrüstungsstück, wenn Sie Ihre Schwimmtechnik verbessern möchten. Zoomers lassen Sie nämlich schneller durch das Wasser gleiten, während Sie Ihre Technikübungen machen. Und das führt dazu, dass Sie sich besser auf die Technik konzentrieren können, ohne ganz zum Stillstand zu kommen.
In diesem Guide zeige ich Ihnen, welche Schwimmflossen wir basierend auf Expertenbewertungen und Nutzerfeedback als die beste Wahl einschätzen. Darüber hinaus erhalten Sie einen Überblick über die verschiedenen Arten von Zoomers, damit Sie leichter das richtige Modell für Ihre Bedürfnisse finden können.
Ganz konkret gehe ich in diesem Guide auf Folgendes ein:
Alles in allem ist es mein Ziel, Sie gut vorzubereiten, damit Sie ganz einfach die richtigen Zoomers für sich auswählen können.
Beste Zoomers für den Preis 
Ideal für Wettkampf / Bahnschwimmen / Training 
Beste mit geschlossener Ferse 
Beste für Kinder 
Beste Schwimmflossen für Erwachsene (Gr. 36 bis 48) 
Sie sind ihnen sicher schon im Schwimmbad oder am Strand begegnet… die langen Schwimmflossen, bei denen man nur einmal kurz mit dem Fuß wippen muss, bevor man durch das Wasser saust. Aber es gibt einen großen Unterschied zwischen den gewöhnlichen langen Schwimmflossen und einem Paar Zoomers. Und das erfüllt seinen Zweck.
Zoomers sind eigentlich nur eine verkürzte Flosse, die oft aus Silikon oder starkem Gummi gefertigt ist. Das macht sie beweglicher, sodass Sie tatsächlich noch ein Gefühl für das Wasser haben, obwohl Sie Schwimmflossen tragen. Etwas, das man bei Zoomers bekommt, aber nicht bei den langen Schwimmflossen.
Ich würde so weit gehen zu sagen, dass Sie die Verwendung von Flossen oder Zoomers in Ihr Schwimmtraining einbeziehen sollten, wenn Sie es mit Ihrem Schwimmen ernst meinen. Und zwar deshalb, weil sie es erleichtern, an Ihrer Schwimmtechnik zu arbeiten.
Aber es sollten die kurzen Schwimmflossen sein, die Sie verwenden. Das sind nämlich diejenigen, die Ihnen erlauben, Ihren normalen Schlagrhythmus beizubehalten, weil sie einfacher zu kicken sind. Die langen Schwimmflossen würden bei selbst kleinen Beinschlägen schlichtweg zu viel Vortrieb erzeugen.
Und dann kommen wir zum nächsten Punkt. Denn die Verwendung von Zoomers ist auch gut, wenn Sie Ihre kardiovaskuläre Fitness entwickeln möchten. Sie ermöglichen es Ihnen nämlich, länger zu trainieren, bevor Sie ermüden. Und je fitter Sie sind, desto besser können Sie Ihre Schwimmtechnik beibehalten. Daher sollten viele Triathleten tatsächlich auf die Verwendung von Paddles verzichten und stattdessen auf Schwimmflossen umsteigen. Und als Bonus senkt dies auch das Verletzungsrisiko erheblich.
Aber nicht nur Triathleten können von der häufigen Verwendung von Schwimmflossen profitieren. Auch auf den ganz kurzen Schwimmstrecken – also dem, was in der Schwimmsprache als Sprintdistanzen bezeichnet wird – ist es vorteilhaft, Zoomers zu verwenden.
Auf den Sprintdistanzen ist die Technik nämlich besonders wichtig, um die Explosivität in den Muskeln aufrechtzuerhalten. Und wenn Sie mit Schwimmflossen trainieren, besteht nicht der gleiche Bedarf an maximaler Leistung, wenn Sie im Renntempo schwimmen. Dies gibt Ihnen also eine bessere Möglichkeit, Ihre Technik in der Geschwindigkeit zu trainieren, in der Sie normalerweise nur bei Wettkämpfen schwimmen.
Um es kurz zu machen: Zoomers helfen Ihnen in allen Bereichen des Schwimmens. Sie ermöglichen es Ihnen, Ihr Gleichgewicht, Ihre Atmung und Ihre technischen Bewegungen zu trainieren, ohne sich über alle anderen Facetten Ihres Schwimmstils stressen zu müssen.
Wenn Sie das Optimum aus Ihrem Schwimmtraining herausholen möchten, besteht kein Zweifel daran, dass ein Paar Zoomers eine gute Investition ist. Es gibt jedoch verschiedene Arten – was ist also der Unterschied?
Darauf versuche ich Ihnen hierunter eine Antwort zu geben, damit Sie die Möglichkeiten besser überblicken können.
Einen der ganz großen Unterschiede bei Schwimmflossen finden Sie im Fersenbereich. Einige Schwimmflossen haben nämlich eine feste Ferse, während andere eine offene Ferse haben, bei der lediglich ein Riemen um die Knöchel verläuft.
Die Modelle mit Ferse bedeuten, dass Ihr gesamter Fuß in den Schwimmflossen eingeschlossen ist. Genau wie bei einem Paar Schuhe. Im Gegensatz dazu ist die Ferse bei den Modellen mit Riemen völlig frei.
Heutzutage sind die in den Vereinen am häufigsten verwendeten Arten von Schwimmflossen die Modelle mit offener Ferse. Die Typen mit geschlossener Ferse können nämlich dazu neigen, etwas an den Achillessehnen zu scheuern, wenn Sie einer der Schwimmer sind, die ihre Füße aktiv beim Beinschlag einsetzen. Und das ist alles andere als angenehm.
Andererseits kann es auch ein Gefühl der Sicherheit vermitteln, zu wissen, dass der gesamte Fuß in den Schwimmflossen umschlossen ist. Aber das ist natürlich Geschmackssache.
Wenn es um Zoomers geht, werden diese primär entweder aus Silikon oder Kunststoff gefertigt. Und beide Materialien haben jeweils ihre Vor- und Nachteile.
Plastik-Zoomers sind generell sehr steif, während Silikon-Zoomers deutlich weicher sind. Und je steifer deine Schwimmflossen sind, desto mehr müssen deine Muskeln arbeiten, um den Beinschlag auszuführen. Wenn du also ein hartes Muskeltraining für deine Beine absolvieren möchtest, sind Plastik-Zoomers eine gute Wahl.
Da Plastik-Zoomers deutlich steifer sind, wird dies jedoch automatisch die Frequenz deiner Beinschlagtechnik senken. Wenn du also eine schnellere und effizientere Beinfrequenz anstrebst, sind die Modelle aus Kunststoff nicht besonders gut geeignet.
Dabei können dir hingegen Schwimmflossen aus Silikon helfen. Diese sind nämlich deutlich weicher, sodass sie leichter nachgeben. Und das bietet dir die besten Möglichkeiten, die Beinfrequenz hochzuhalten.
Einige Zoomers haben ein langes Blatt und andere ein kurzes. Und das hat mit den Eigenschaften zu tun. Denn je länger ein Blatt ist, desto mehr Vortrieb erzeugt es. Aber es führt auch dazu, dass deine Beinfrequenz sinkt.
Wie ich bereits im Abschnitt über das Material, aus dem Zoomers gefertigt sind, erwähnt habe, ist es nicht unbedingt gut, wenn die Beinfrequenz sinkt. Es kommt ganz darauf an, was dein Ziel bei der Verwendung von Schwimmflossen ist.
Grundsätzlich lässt sich die Länge der Flossenblätter wie folgt zusammenfassen:
Die obigen Richtlinien sind nur… nun ja, Richtlinien. Für manche Langstreckenschwimmer können kurze Flossen gut funktionieren, während es für manche Sprinter mit mittellangen Flossen passend sein kann.
Wenn Sie im Wasser liegen, sind Sie schwerelos. Daher erscheint es nicht ganz logisch, dass das Gewicht Ihrer Schwimmflossen eine Rolle für Ihr Schwimmen spielt. Aber das tut es tatsächlich. Denn genau wie eine 15-Kilo-Hantel im Vergleich zu einer 3-Kilo-Hantel kontinuierlich schwerer zu heben und zu senken ist, gilt das gleiche Prinzip für Zoomers.
Kurz gesagt, sind leichte Schwimmflossen über einen längeren Zeitraum einfacher zu handhaben. Ganz einfach deshalb, weil Ihre Muskeln nicht so hart arbeiten müssen. Zudem belasten leichte Schwimmflossen Ihre Sehnen und Gelenke nicht in demselben Maße wie schwerere Zoomers.
Nachdem wir die verschiedenen Arten von Zoomers erklärt haben, ist es nun an der Zeit, die Modelle vorzustellen, die wir basierend auf Nutzererfahrungen und Expertenwissen als die besten bewerten. Um es Ihnen zu erleichtern, das richtige Modell zu finden, haben wir für jede der folgenden vier Kategorien einen empfohlenen Zoomer ausgewählt:
Watery Badger Active Schwimmflossen helfen Ihnen dabei, Ihre Schwimmleistung zu verbessern. Sie sind aus hochwertigem, superweichem Silikon gefertigt. Watery Badger Active hilft Schwimmern aller Niveaus, ihre Technik und Kraft im Unterkörper zu verbessern. Die Active-Flosse ist ein zentrales Werkzeug, das Ihnen helfen kann, Kraft aufzubauen, schneller zu schwimmen und somit Ihre Leistung zu steigern.
Die Flossen sind darauf ausgelegt, die natürlichen Fähigkeiten Ihres Körpers im Wasser zu verbessern. Sie sind maßgeschneidert, um Ihre Leistung und Geschwindigkeit beim Schwimmtraining zu steigern.
Wenn Sie Wettkampfschwimmer, Bahnenschwimmer oder Freizeitschwimmer sind, ist meine klarste Empfehlung Arena Powerfin Pro. Sie bieten nämlich genau die Eigenschaften, die wir als Schwimmer suchen.
Arena Powerfin Pro bestehen zu 100 Prozent aus Silikon und haben gleichzeitig eine kurze Flosse. Dies ermöglicht es Ihnen, mit einer schnellen Beinfrequenz zu schwimmen, während gleichzeitig das Risiko von Krämpfen und Verletzungen in den Unterschenkeln minimiert wird.
Gleichzeitig verfügen die Powerfin Pro über eine offene Ferse, was ebenfalls dazu beiträgt, das Risiko von Krämpfen zu verringern.
Auf der Unterseite dieser Zoomers finden Sie eine Reihe verschiedener Rillen. Und diese sind nicht nur zur Zierde da. Sie geben Ihnen nämlich das natürlichste Gefühl für das Wasser und erhöhen gleichzeitig den Vortrieb. Zudem sind sie auch noch angenehm leicht.
Kurz gesagt, sie sind einfach die besten Zoomers, die ich je benutzt habe!
Die Arena Powerfin Pro ist meine klarste Empfehlung für: Wettkampfschwimmer, Bahnenschwimmer und Freizeitschwimmer.
Wenn Sie sich ein Paar Zoomers mit geschlossener Ferse wünschen, ist es meine klare Empfehlung, dass Sie sich für ein Paar Speedo Biofuse Zoomers entscheiden. Sie bieten nämlich weitgehend die gleichen Eigenschaften wie die Arena Powerfin Pro. Sie haben lediglich eine geschlossene Ferse, was sich für manche beim Schwimmen komfortabler anfühlt.
Die Speedo Biofuse Schwimmflossen sind etwas steifer als die Powerfin Pro. Das sorgt für mehr Muskelarbeit, was gut ist, wenn Sie die Kraft Ihres Beinschlags steigern möchten. Die steifere Konstruktion sorgt zudem für eine außergewöhnlich lange Lebensdauer.
Was viele Schwimmer besonders bemerken, ist, dass das ‚Dual Design‘ der Schwimmflossen ein natürlicheres Gefühl beim Beinschlag vermittelt – selbst bei der steifen Konstruktion. Dies zeugt von der umfassenden Entwicklung, die Speedo in genau dieses Modell gesteckt hat.
Wenn Sie also einige der am meisten empfohlenen Zoomers mit geschlossener Ferse haben möchten, sollten Sie sich die Speedo Biofuse Schwimmflossen ansehen.
Speedo Biofuse Zoomers sind meine klare Empfehlung für Schwimmflossen für: Anfänger.
Wenn Sie Wettkampfschwimmer, Bahnenschwimmer oder Freizeitschwimmer sind, ist meine klare Empfehlung Watery Cardinal Powerfin Pro. Sie bieten nämlich genau die Eigenschaften, die wir uns als Schwimmer wünschen.
Die Watery Cardinal Powerfin Pro bestehen aus 100 Prozent Silikon und haben gleichzeitig eine kurze Flosse. Dies ermöglicht es Ihnen, mit einer hohen Beinfrequenz zu schwimmen, während gleichzeitig das Risiko von Krämpfen und Verletzungen an den Unterschenkeln minimiert wird.
Gleichzeitig verfügen die Powerfin Pro über eine offene Ferse, was ebenfalls dazu beiträgt, das Risiko von Krämpfen zu verringern.
Auf der Unterseite dieser Zoomers finden Sie eine Reihe verschiedener Rillen. Und diese sind nicht nur zur Zierde da. Sie geben Ihnen nämlich das natürlichste Gefühl für das Wasser und erhöhen gleichzeitig den Vortrieb. Zudem sind sie auch noch angenehm leicht.
Wenn du deinem Kind die besten Zoomers schenken willst, solltest du dich für ein Paar Beco Silikon kurze Zoomers mit Ferse entscheiden. Sie nehmen nämlich nicht viel Platz ein und sitzen gleichzeitig sehr gut an Kinderfüßen.
Abgesehen davon, dass sie sehr gut am Fuß sitzen, wurden sie auch speziell für die Nutzung durch Kinder entwickelt. Es wurde daher offensichtlich an die kleinen Details gedacht, die die Belastung der empfindlichen Sehnen und Gelenke von Kindern verringern.
Gleichzeitig zeigt die Erfahrung, dass Kinder am liebsten mit Zoomers schwimmen, die eine geschlossene Ferse haben. Daher ist es ein klarer Vorteil, dass genau das diese Schwimmflossen den Kindern bieten.
Mit ihrer durchgehend blauen Farbe und der weißen Spitze sind sie zudem leicht erkennbar. Das ist auch bei Kindern ein Vorteil, da sie oft noch nicht so gut auf ihre Sachen aufpassen können.
Zudem sind sie bereits ab Größe 25 erhältlich. So können selbst die kleinsten Kinder von diesen Zoomers profitieren.
Beco Silikon kurze Zoomers sind meine klare Empfehlung für Schwimmflossen für: Kinder.
Wenn Tauchen oder Schnorcheln auf dem Programm steht, besteht kein Zweifel, dass die Watery Delphina Taucherflossen die beste Wahl sind. Sie bieten nämlich eine sehr gute Rückmeldung bei deinen Beinschlägen, sodass du keine unnötige Energie verbrauchen musst, um voranzukommen.
Und da die Watery Delphina recht leicht sind (im Vergleich zu anderen Zoomers zum Tauchen), sind sie auch über längere Zeit hinweg sehr angenehm zu tragen.
Ein weiterer Punkt, der wesentlich zum Komfort beiträgt, sind die angebrachten Schnallen. Diese ermöglichen eine einfache und schnelle Größenanpassung, damit sie richtig an den Füßen sitzen. Dies ergänzt die ohnehin große Auswahl an verfügbaren Größen.
Darüber hinaus sind sie in einer breiten Farbpalette erhältlich, sodass du die Zoomers-Sammlung der ganzen Familie leicht auseinanderhalten kannst.
Watery Delphina ist meine klarste Empfehlung für Schwimmflossen zum: Freizeittauchen und Schnorcheln.
Für Außenstehende kann es schwierig sein, die Vorteile der Verwendung von Zoomers beim Schwimmtraining zu erkennen. Für manche wird es sogar wie Schummeln wirken, weil sie dich schneller durch das Wasser vorankommen lassen. Aber Zoomers sind und bleiben ein Trainingsgerät, das zum Ziel hat, dir bei der Verbesserung deiner Technik zu helfen.
Mit einer Schlagfläche, die 2-3 Mal so groß ist wie die normale Schlagfläche deiner Füße, erhältst du einfach mehr Vortrieb bei jedem Beinschlag, den du machst. Und das gibt dir die Ruhe und den Spielraum, dich auf den technischen Teil deines Schwimmens zu konzentrieren.
Und das gilt unabhängig davon, ob du deine Rotation, deinen Armzug oder deinen Beinschlag verbessern möchtest.
Die Herausforderung beim Techniktraining ist nämlich, dass die Geschwindigkeit oft so niedrig sein wird, dass du eine unnatürliche Wasserlage einnimmst. Und das ist nicht zweckmäßig, wenn du deine Schwimmtechnik verbessern möchtest. Wenn du also deinen Vortrieb durch den Beinschlag mit einem Paar Zoomers erhöhst, kannst du dich in deiner normalen Geschwindigkeit durch das Wasser bewegen, ohne Kraft und Ressourcen deiner Arme beanspruchen zu müssen.
Zudem können Zoomers auch mit Vorteil in kombinierten Schwimmserien verwendet werden, da du auf diese Weise ein besseres Gefühl für eine höhere Geschwindigkeit im Wasser bekommst. Etwas, das ziemlich essenziell ist, wenn du lernen willst, schneller zu schwimmen.
Und deshalb ist die Verwendung von Zoomers ein wichtiger Teil deines Schwimmtrainings.
Genau wie bei normalen Schuhen ist eine Größe 42 bei Zoomers nicht unbedingt die gleiche Größe bei den verschiedenen Modellen. Und das kann natürlich eine kleine Herausforderung sein, wenn du die richtige Größe finden musst.
Grundsätzlich solltest du jedoch von deiner normalen Schuhgröße ausgehen, wenn du Zoomers kaufst. Und wenn du sie im Internet kaufst, empfehle ich dir, dies auf Watery.de zu tun. Dort legt man nämlich großen Wert darauf anzugeben, ob ihre Zoomers klein, normal oder groß ausfallen.
Ich hoffe, dass nun kein Zweifel mehr besteht, dass Zoomers ein wichtiger Teil davon sind, ein besserer und schnellerer Schwimmer zu werden. Aber der Einsatz von Zoomers muss nicht zwangsläufig allein stehen. Wenn Sie Ihre Schwimmtechnik verbessern möchten, gibt es auch eine Reihe anderer Produkte, die Ihnen helfen können.
Und das gilt sowohl in Kombination mit Schwimmflossen als auch als eigenständiges Trainingsgerät.
Ein Schwimmbrett ist ein geniales Werkzeug, wenn Sie an Ihrer Beintechnik arbeiten oder Ihren Beinschlag kräftiger trainieren möchten. Mit einem Schwimmbrett nehmen Sie nämlich die Arme aus der Gleichung und isolieren die Beine, sodass Sie sich ausschließlich auf diese konzentrieren können.
Rein technisch gesehen gibt es Ihnen den Freiraum, ausschließlich mit den Beinen zu arbeiten, sodass Sie sich nicht darauf konzentrieren müssen, Ihren Oberkörper über Wasser zu halten. Und wenn es darum geht, an der Kraft Ihres Beinschlags zu arbeiten, erhalten Sie sofortiges Feedback darüber, wie viel Geschwindigkeit Sie allein durch die Beine erreichen, da die Arme nicht dabei helfen, eine höhere Geschwindigkeit zu erzielen.
Und wenn Sie Zoomers und ein Schwimmbrett gleichzeitig verwenden, können Sie plötzlich viel intensiver und kraftvoller mit den Beinen arbeiten.
Deshalb ist ein Schwimmbrett auch in den deutschen Schwimmvereinen ein häufig genutztes Ausrüstungsstück.
Wenn Sie an Ihrer Armtechnik und Ihrer Position im Wasser arbeiten wollen, kommen Sie um die Verwendung eines Schnorchels nicht herum. Er ermöglicht es Ihnen nämlich, ruhig und entspannt zu atmen, ohne den Kopf drehen zu müssen.
Dadurch können Sie sich besser darauf konzentrieren, die richtige Position im Wasser zu halten, was sowohl für Ihren Armzug, Ihre Kopfposition als auch für Ihre Core-Spannung vorteilhaft ist.
Wenn Sie Zoomers mit einem Schnorchel kombinieren, sichern Sie sich die optimalen Möglichkeiten, um während Ihrer Technikarbeit im Wasser nicht zum Stillstand zu kommen. Auf diese Weise können Sie einfacher in Ihrer normalen Position im Wasser an der Technik arbeiten.
Der Einsatz von Finger-Paddles dient zwei Zwecken: der Verbesserung Ihrer Armtechnik und der Stärkung Ihrer Schwimm-Muskulatur im Oberkörper. Besonders Triathleten neigen dazu, sie ausschließlich für kraftorientiertes Training zu nutzen, übersehen dabei aber oft die Vorteile des Einsatzes für die technische Arbeit.
Wenn Sie Finger-Paddles richtig verwenden (das heißt, Sie haben das Gummiband nur um den Mittelfinger und nicht um die ganze Hand), wird es Ihnen schwerfallen, sie zu kontrollieren, wenn Sie keinen richtigen Griff im Wasser haben. Tatsächlich besteht sogar die Gefahr, dass sie ganz abfallen, wenn Sie keinen gleichmäßigen Druck im Wasser ausüben oder wenn Ihre Hand falsch liegt.
Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie Finger-Paddles zusammen mit einem Paar Zoomers verwenden. Die höhere Geschwindigkeit durch den Einsatz von Schwimmflossen stellt nämlich hohe Anforderungen an die Position Ihrer Hände und den Druck im Wasser, damit sie nicht abfallen.
Auf diese Weise helfen Ihnen Finger-Paddles dabei, die Technik Ihres Armzugs zu verbessern. Insbesondere beim Druck Ihrer Hände gegen das Wasser sowie bei der Position der Hände während des gesamten Armzyklus.
Es gibt nur sehr wenige Orte in Deutschland, an denen man Zoomers kaufen kann, die für das Schwimmtraining geeignet sind. Die weitaus meisten Geschäfte verkaufen nämlich Schwimmflossen, die eher zum Tauchen geeignet sind.
Aber einer der wenigen Orte, an denen Sie Zoomers zur Verbesserung Ihres Schwimmens kaufen können, ist bei uns bei Watery. Wir sind Spezialisten für Schwimmausrüstung, daher finden Sie hier einige der absolut besten Produkte.
Der Hauptgrund, warum Sie Ihre Zoomers bei uns kaufen sollten, ist jedoch unser hervorragender Trustscore bei Trustpilot. Dies zeugt davon, dass unsere Kunden mit ihrem Einkauf bei uns äußerst zufrieden sind.
Und das kann ich nur bestätigen. Jedes Mal, wenn ich etwas bestellt habe, war es einfach, schnell und mit gutem Service – und in der Regel hatte ich die Ware bereits am nächsten Tag in den Händen. Als Bonus sind die Preise auch super niedrig.
Und deshalb empfehle ich Ihnen, Ihre neuen Zoomers (und Ihre restliche Schwimmausrüstung) bei Watery zu kaufen!
