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Beste Taucherbrillen für Kinder [Unsere Empfehlungen in 2026] Ratgeber zur Auswahl von Taucherbrillen
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Früher war der Schwimmsport viele Jahre lang ein Synonym für die unterwäscheähnlichen Speedos. Aber wenn man heutzutage Schwimmwettkämpfe sieht, tragen die männlichen Schwimmer immer spezielle Wettkampf-Badehosen, die sowohl sehr eng sitzen als auch bis zu den Knien reichen. Also eine ganz besondere Form von Schwimmbekleidung.
Aber was genau ist das Besondere an diesen Wettkampf-Badehosen? Das habe ich mir vorgenommen, in diesem Guide zu beantworten, in dem ich dir auch meine klarsten Empfehlungen gebe, welche Modelle du kaufen solltest, wenn du selbst überlegst, dir ein Paar zuzulegen.
Ganz konkret gehe ich in diesem Guide auf Folgendes ein:
Springen wir also direkt zum ersten Punkt auf der Tagesordnung: was das Einzigartige an Wettkampf-Badehosen im Vergleich zu normalen Badehosen ist. Denn es gibt wirklich einen großen Unterschied in den Eigenschaften der beiden Typen.
Eine normale Badehose, die für das Training gedacht ist, besteht aus den einfachen Materialien Nylon und Polyester. Das sorgt dafür, dass sie ihre Passform und Farben fast unendlich lange behält und gleichzeitig chlorresistent ist.
Wettkampf-Badehosen hingegen bestehen aus den exotischeren Materialien Polyamid und Elasthan. Das macht sie sowohl wasserabweisend als auch elastisch, sodass sie sich gerade so weit dehnen und an deinen Körper anpassen. Und nicht mehr als das.
Wettkampf-Badehosen sitzen eng. Sehr eng. Tatsächlich sitzen sie so eng und sind so schwer anzuziehen, dass du im ersten Moment glauben wirst, sie seien zu klein. Da sie so eng sitzen müssen, dauert es beim ersten Mal ganze 15 bis 20 Minuten, bis man die richtige Größe angezogen hat.
Rein von der Größe her müssen Wettkampf-Badehosen auch kleiner sein als deine normalen Badehosen. Eine Faustregel besagt, dass sie vier UK-Größen kleiner sein sollten als deine Trainingsbadehosen. Wenn du also beim Training Größe 30 UK trägst, sollten deine Wettkampf-Badehosen Größe 26 UK haben.
Um an offiziellen Wettkämpfen unter der Fina teilnehmen zu können, was auf alle deutschen Schwimmwettkämpfe zutrifft, müssen diese von der Fina zugelassen sein. Die Fina ist der internationale Schwimmverband und legt die Regeln fest, welche Badebekleidung zugelassen ist.
Eine Wettkampf-Badehose wird sorgfältig entworfen, produziert und von der Fina zugelassen. Die allermeisten gewöhnlichen Trainingsbadehosen sind das im Grunde nicht.
Daher ist es eine Notwendigkeit, eine Wettkampf-Badehose zu besitzen, wenn man bei Wettbewerben antritt.
Wenn du bei Wettkämpfen schwimmst, möchtest du alles so weit wie möglich optimiert haben. Das heißt dein Training, deine Ernährung, deine Regeneration, deinen Schlaf und deine Ausrüstung. Wenn du all diese Dinge voll im Griff hast, hast du am Wettkampftag einen psychologischen Vorteil.
Und wenn du eine Wettkampf-Badehose anziehst, weißt du, dass du schneller schwimmst. Du fühlst dich ganz einfach viel selbstbewusster. Das ist ein psychologischer Effekt, der an sich schon ein sicheres Rezept für schnellere Schwimmzeiten ist.
Wie ich bereits im vorherigen Abschnitt kurz angesprochen habe, gibt es eine Reihe von Dingen, die Wettkampf-Badehosen schneller machen als herkömmliche Badehosen. Aber was ich noch nicht verraten habe, ist, was genau sie schneller macht.
Und auf die drei wichtigsten Zutaten für ihre Schnelligkeit gehe ich im Folgenden ein.
Wenn Sie auch nur ein einziges Mal schwimmen waren, haben Sie beim Ausziehen Ihrer Badehose in der Umkleidekabine sicher bemerkt, dass diese schwer von all dem Wasser ist, das sie aufgesogen hat. Und wenn Sie so schnell wie möglich schwimmen möchten, ist das nicht gerade vorteilhaft.
Es ist so, dass Sie umso schneller schwimmen können, je leichter Ihre Badehose ist. Und je weniger Wasser sie aufsaugt, desto geringer ist der Wasserwiderstand. Deshalb sind Wettkampf-Badehosen wasserabweisend.
Viele glauben, dass Kompression nur bei der Regeneration nützlich ist. Und obwohl es stimmt, dass sie die Erholung fördert, hat Kompression auch zwei weitere positive Effekte während des eigentlichen Wettkampfs.
In erster Linie steigert Kompression die Durchblutung Ihrer Muskeln. Das bietet den großen Vorteil, dass das Blut die von Ihren Muskeln gebildete Milchsäure schneller abtransportieren kann. Auf diese Weise können Sie schneller und länger schwimmen, ohne zu übersäuern.
Zudem sorgt die Kompression dafür, dass Ihre Körperform kompakter wird. Sie erhalten also ein schmaleres Profil im Wasser, wodurch Ihr Körper weniger Wasserwiderstand erzeugt. Und je geringer der Wasserwiderstand ist, desto schneller schwimmen Sie auch.
Über etwas so Simples wie Nähte und Säume denken wir bei unseren normalen Trainingsbadehosen normalerweise nicht viel nach. Aber wenn es um die Jagd nach Millisekunden geht, macht es einen großen Unterschied, ob Ihre Badehose Nähte hat oder nicht. Deshalb haben Wettkampf-Badehosen keine Nähte.
Über etwas so Simples wie Nähte und Säume denken wir bei unseren normalen Trainingsbadehosen normalerweise nicht viel nach. Aber wenn es um die Jagd nach Millisekunden geht, macht es einen großen Unterschied, ob Ihre Badehose Nähte hat oder nicht. Deshalb haben Wettkampf-Badehosen keine Nähte.
Stellen Sie sich vor, wie das Wasser über Ihre Badehose gleitet. Wenn es keine Unebenheiten gibt, gleitet das Wasser glatt darüber hinweg. Wenn das Wasser jedoch auf eine kleine Unebenheit wie eine Naht oder einen Saum trifft, entstehen in diesem Bereich Turbulenzen, die zu einem erhöhten Wasserwiderstand führen.
Wettkampf-Badehosen werden mit anderen nahtlosen Methoden zusammengesetzt, wie zum Beispiel durch das Verschmelzen der Materialien. Auf diese Weise haben die Badehosen nämlich keine Unebenheiten an der Oberfläche.
Zudem sitzen Wettkampf-Badehosen auch sehr eng. Es wäre also schlichtweg unbequem, ein so enges Kleidungsstück zu tragen, wenn Nähte direkt auf der Haut liegen.
Letztendlich sollen Wettkampf-Badehosen eine zweite Hautschicht imitieren. Und mit Säumen und Nähten würden sie sich keinesfalls wie ein Teil des eigenen Körpers anfühlen.
Wenn du in meinem kleinen Ratgeber schon so weit gekommen bist, hoffe ich, dass du keinen Zweifel daran hast, dass Wettkampf-Badehosen schneller sind als normale Badehosen. Aber du fragst dich vielleicht, wie viel schneller sie wirklich sind.
Darauf möchte ich dir nun eine Antwort geben. Aber bedenke, dass Wettkampf-Badehosen an sich schneller sind als herkömmliche, es aber kleine Variationen geben kann, wie viel schneller sie sind – von Schwimmer zu Schwimmer.
In einer aktuellen niederländischen Studie haben niederländische Forscher getestet, dass Wettkampf-Badehosen den Wasserwiderstand im Durchschnitt um stolze 16,6 Prozent reduzieren, wenn die Testpersonen in der Streamline-Position unter Wasser lagen.
Und was die Position an der Wasseroberfläche beim Schwimmen betrifft, bewirken Wettkampf-Badehosen eine durchschnittliche Reduzierung des Wasserwiderstands um 5,2 Prozent. Das sind Prozentsätze, für die man extrem viel Training investieren müsste, wenn man sich allein durch die Zeit im Becken entsprechend verbessern möchte.
Die Ergebnisse wurden mithilfe von Unterwasserkameras gemessen, die präzise Bilder davon liefern konnten, wie weit sich die Testpersonen pro Armzug vorwärtsbewegt haben.
Es besteht also kein Zweifel daran, dass eine Wettkampf-Badehose dich schneller schwimmen lässt. Und leichter. Und das gleichzeitig!
Mit den offensichtlichen Vorteilen von Wettkampf-Badehosen bist du vielleicht schon jetzt bereit, dein eigenes Paar zu kaufen. Aber bevor du die Kreditkarte zückst, habe ich noch ein paar Punkte, die du meiner Meinung nach bedenken solltest.
Es wäre schade, eine Wettkampf-Badehose zu kaufen und erst im Nachhinein festzustellen, dass sie vielleicht nicht die richtige für deine Bedürfnisse und deinen Geschmack war.
Der erste Punkt, den du berücksichtigen solltest, ist, wie viel du im Verhältnis zu deinem Schwimmniveau auszugeben bereit bist. Wenn du noch Anfänger bist und vor deinem ersten Wettkampf stehst, ist es vielleicht nicht sicher, ob eines der ganz teuren Topmodelle die richtige Wahl ist.
Wenn Geld überhaupt keine Rolle spielt, dann wähle ein Topmodell. Und wenn du mehrmals pro Woche trainierst, hast du höchstwahrscheinlich auch ein solides Schwimmniveau, und dann solltest du wahrscheinlich auch eines der allerfeinsten Modelle wählen.
Wenn du jedoch nur ein paar Mal pro Woche schwimmst, ist eines der ganz teuren Modelle nicht unbedingt die richtige Wahl.
Im Folgenden habe ich einige Faustregeln zusammengestellt, welche Badehose du wählen solltest, basierend darauf, wie viele Trainingseinheiten du pro Woche absolvierst. Dies ist natürlich nur ein Leitfaden, daher spielen auch deine eigenen Vorlieben eine Rolle.
Wenn du ein ganz neuer Wettkampfschwimmer bist und 2-3 Trainingseinheiten pro Woche hast, bin ich der Meinung, dass eine Wettkampf-Badehose im Einsteigersegment der beste Kauf wäre. Und in diesem Segment schlägt niemand die Arena ST 2.0 Badehosen.
In Bezug auf den Preis sind sie einfach hervorragend!
Arena ST 2.0 wird in einer Juniorversion und einer Herrenversion hergestellt. Die Juniorversion wird in Größen für 6- bis 13-Jährige gefertigt. Wenn du also älter als das bist, benötigst du die Herrenversion.
Wenn du etwas erfahrener bist und 3 bis 5 wöchentliche Trainingseinheiten absolvierst und zudem etwas mehr Performance wünschst, als die Einsteigermodelle bieten, dann wähle die Arena Carbon Air 2.
Sie sind etwas fortschrittlicher aufgebaut und bieten daher auch etwas mehr Geschwindigkeit. Und das zu einem Preis ab 1700 Kronen aufwärts, sodass der Preis etwas höher als bei den Einsteigermodellen und etwas niedriger als bei den Topmodellen liegt.
Wenn du 5 Trainingseinheiten pro Woche oder mehr absolvierst, gehe ich davon aus, dass du dein Training sehr ernst nimmst. Und dass du auch deine Performance in anderen Bereichen optimieren möchtest, nicht nur im eigentlichen Training.
Dann sind die Arena Carbon Flex oder Arena Carbon Core FX meine beste Empfehlung für die richtigen Wettkampf-Badehosen für dich. Das Carbon Flex-Modell ist eine etwas ältere Version des Core FX-Modells, weshalb du es oft ein wenig günstiger bekommen kannst, ohne dass die Vorteile der Badehose darunter leiden.
Die Preise für diese beiden Modelle liegen bei etwa 2250 Kronen. Aber dafür erhältst du auch etwas vom absolut Besten im Bereich der Wettkampf-Badehosen.
Das eine ist dein Schwimmniveau und dein Geldbeutel. Das andere ist das Design. Es nützt nichts, wenn du eine Wettkampf-Badehose kaufst, in der du dich überhaupt nicht wohlfühlst. Dann verlierst du am Ende nur den psychologischen Effekt, den ich in einem früheren Abschnitt erwähnt habe.
Die verschiedenen Modelle sind oft in mehreren Designs erhältlich. Schau sie dir also alle an und entscheide dich für das, was am besten zu dir passt.
Das Ziel ist, dass du sowohl schneller bist als auch cooler aussiehst!
Alle Wettkampf-Badehosen können grundsätzlich für alle Schwimmstile und Distanzen verwendet werden. Aber einige Modelle sind etwas besser als andere für spezifische Disziplinen geeignet. Im Folgenden habe ich daher die Modelle aufgelistet, die in den verschiedenen Bereichen des Schwimmens am besten abschneiden.
Die Liste ist absolut kein Patentrezept, sondern lediglich eine Vergleichsgrundlage, damit Sie die richtige Wettkampf-Badehose für die Schwimmstile und Distanzen wählen, auf die Sie sich spezialisiert haben. Und hier möchte ich auch betonen, dass wir uns auf dem absoluten Elite-Niveau befinden müssen, bevor die Unterschiede wirklich eine Rolle spielen.
Aber ich finde dennoch, dass Sie die Möglichkeit haben sollten zu sehen, welche Modelle für was am besten geeignet sind.
Die unten aufgeführten Badehosen sind in ihren Eigenschaften und Stärken sehr ausgewogen. Sie eignen sich daher für alle Schwimmstile und Distanzen.
Dieses Modell ist sehr flexibel und bietet etwas weniger Kompression. Das ist ein Vorteil bei 400, 800 und 1500 Meter Kraul sowie 400 Meter Lagen, da relativ viel Komfort erforderlich ist (weil man länger im Wasser liegt) und weniger Kompression (weil die Muskeln nicht so viel Laktat bilden wie auf den kürzeren Sprintdistanzen).
Wenn Sie Anfänger oder ein durchschnittlicher Wettkampfschwimmer sind, empfehle ich dieses Paar jedoch auch für die anderen Schwimmstile und Distanzen.
Arena Carbon Air 2
Wenn Ihre Spezialität 50 und 100 Meter Brust, Schmetterling sowie 200 Meter Kraul und Rückenkraul ist, sind die unten aufgeführten Badehosen eine gute Wahl. Sie bieten nämlich eine gute Kombination aus Flexibilität und Kompression, was ideal für die Mitteldistanzen und für Brustschwimmen ist, wo der Laktatspiegel nicht so hoch ist.
Arena Carbon Flex
Arena Carbon Core FX
Wenn deine Spezialität 50 und 100 Meter Kraul oder Rückenschwimmen ist, benötigst du maximale Kompression, um die Milchsäure aus deinen Muskeln zu lösen. Im Gegenzug ist dein Bedarf an Flexibilität nicht so groß.
Daher sind die unten aufgeführten Wettkampf-Badehosen am besten für genau diese Schwimmstile und Distanzen geeignet.
Arena Carbon Ultra
Arena Carbon Glide
Ich bin nun so weit in meinem Ratgeber fortgeschritten, dass es Zeit für meine klaren Empfehlungen für Wettkampf-Badehosen ist. Ich habe inzwischen sehr viele verschiedene Modelle von unterschiedlichen Marken getestet und am eigenen Körper erfahren, welche Marken und Modelle die besten sind.
Diese Wettkampf-Badehosen haben wir getestet
Um die unten aufgeführten Testsieger in den verschiedenen Kategorien auszuwählen, habe ich im Schwimmbad eine große Auswahl der beliebtesten Wettkampf-Badehosen aus dem In- und Ausland getestet, um sicherzustellen, dass du die ehrlichsten Empfehlungen direkt von Schwimmer zu Schwimmer erhältst. Es handelt sich um folgende Modelle:
Die Wettkampf-Badehosen wurden nach Faktoren wie Form, Größe, Material, Passform, Preis, Design und letztendlich meiner persönlichen Gesamterfahrung mit jedem einzelnen Modell bewertet. Diese umfassenden Tests bilden die Grundlage für die folgenden Empfehlungen.
Um es einfach und übersichtlich zu machen, habe ich die besten Wettkampf-Badehosen in einer Tabelle unten zusammengefasst. In der Tabelle habe ich ungefähre Preise, Eigenschaften und die Schwimmstile sowie Distanzen aufgeführt, für die sie am besten geeignet sind.
Zudem habe ich in der Tabelle vermerkt, für welches Schwimmniveau das jeweilige Paar Badehosen am besten geeignet ist. Schließlich habe ich auch einen Link zu einem Shop eingefügt, in dem du das jeweilige Modell kaufen kannst.
Einfacher geht es fast nicht mehr.
| Arena St 2.0 Einsteiger-Modell | Watery Rapidskin Einsteiger-Modell | Arena Carbon Air 2 Sub-Topmodell | Arena Carbon Flex Auslaufmodell | Arena Carbon Core FX Topmodell | Arena Carbon Glide Topmodell | Speedo LZR Pure Intent Topmodell | |
| Ungefährer Preis | 700 kr. | 589 kr. | 1600 kr. | 2050 kr. | 2250 kr. | 2550 kr. | 2450 kr. |
| Eigenschaften | Wie eine normale Badehose, nur wasserabweisend | Wie eine normale Badehose, nur wasserabweisend | Maximaler Komfort, weniger Kompression | Hohe Kompression und hoher Komfort | Hohe Kompression und hoher Komfort | Maximale Kompression und weniger Komfort | |
| Schwimmstile und Distanzen | Alle Schwimmstile und Distanzen | Alle Schwimmstile und Distanzen | 400, 800 und 1500 Meter Kraul sowie 400 Meter Lagen | 50 und 100 Meter Brust, Schmetterling sowie 200 Meter Kraul und Rückenschwimmen | 50 und 100 Meter Brust, Schmetterling sowie 200 Meter Kraul und Rückenschwimmen | 50 und 100 Meter Kraul und Rückenschwimmen | Alle Schwimmstile und Distanzen |
| Absoluter Anfänger | Wähle diese in jedem Fall | Wähle diese in jedem Fall | |||||
| 2-3 Trainingseinheiten pro Woche | Wähle diese, wenn der Preis wichtig ist | Wähle diese, wenn der Preis wichtig ist | Wähle diese, wenn der Preis keine Rolle spielt | ||||
| 3-5 Trainingseinheiten pro Woche | Wähle diese, wenn der Preis wichtig ist | Wähle diese, wenn der Preis keine Rolle spielt | Wähle diese, wenn der Preis keine Rolle spielt | Wenn du Speedo bevorzugst, ist dies eine Alternative | |||
| 5 oder mehr Trainingseinheiten pro Woche | Wähle diese, wenn der Preis keine Rolle spielt | Wähle diese, wenn der Preis keine Rolle spielt | Wähle diese, wenn du Sprinter bist | Wenn du Speedo bevorzugst, ist dies eine Alternative | |||
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Die Arena ST NEXT ist eine wirklich solide Wettkampf-Badehose. Besonders, wenn Sie diese auch ein wenig im Training verwenden möchten. Es wurden einzelne Kompressionsbänder eingearbeitet, die den kritischsten Muskeln Halt und Kompression bieten.
Gleichzeitig gehört das Material auch zu den besseren. Es handelt sich hierbei also um eine Wettkampf-Badehose, die gute Hydrodynamik, Muskelunterstützung, Haltbarkeit und Komfort kombiniert, ohne ein Vermögen zu kosten.
Vor- und Nachteile der Arena ST NEXT:
Die Arena Carbon Air 2 verfügt über integrierte horizontale Carbonbänder, die besonders die Hüfte und die wichtigsten Kick-Muskeln unterstützen. Darüber hinaus bieten die Carbonbänder auch den Muskeln im Gesäß und in den Oberschenkeln Halt, die zur Überdehnung neigen.
Diese Badehose ist aus einem einzigen Stück Material gefertigt, das wiederum an den Stellen vernäht wurde, die keine Bedeutung für den Wasserwiderstand haben. Und da die Badehose aus einem Stück gefertigt ist, fühlt sie sich wie eine zweite Haut an.
Diese Wettkampf-Badehose absorbiert weniger Wasser als die Einsteigermodelle, was dazu führt, dass Sie weniger Wasserwiderstand erleben. Und das hilft Ihnen, pro Armzug leichter und weiter zu gleiten.
Der Anzug selbst ist aus einem Stück Material gefertigt, das an Stellen vernäht wurde, die für den Wasserwiderstand nicht von Bedeutung sind. Die Tatsache, dass der Anzug aus einem Stück gefertigt ist, bewirkt, dass er wie eine zweite Haut fungiert. Das bedeutet, dass er weniger Wasser absorbiert, was letztendlich zu weniger Wasserwiderstand führt und Ihnen zudem hilft, pro Armzug weiter und leichter zu gleiten.
Mit der Arena Carbon Core FX erhalten Sie all die Unterstützung und Kompression, die Sie benötigen. Ausgestattet mit sowohl horizontalen als auch vertikalen Carbonbändern, erreichen Sie eine erhöhte Unterstützung und Kompression für Ihre hart arbeitenden Muskeln von der Hüftregion bis hinunter zu den unteren Teilen der Oberschenkel.
Zusätzlich zu den integrierten Carbonbändern sind auch spezielle Bänder eingearbeitet, die von der Oberseite des Gesäßes bis hinunter zu den hinteren Oberschenkeln verlaufen. Sie haben einen Zweck: Ihnen zu helfen, Ihre Beine an der Wasseroberfläche zu halten, selbst wenn Sie sich dem Ende Ihres Rennens nähern und am müdesten sind.
Die Badehose selbst ist aus einem Stück gefertigt, in das die Carbonbänder eingearbeitet sind. Sie sitzt also extrem eng, was Ihnen einen außergewöhnlich niedrigen Wasserwiderstand verleiht. Und die Bänder sind an den genau richtigen Stellen platziert, sodass Sie Bewegungsfreiheit haben, wo sie nötig ist, und Unterstützung, wo sie gebraucht wird.
Zudem ist diese Wettkampf-Badehose komplett nahtlos, sodass sie sich wahrhaftig wie eine zweite Haut anfühlt, sobald man sie erst einmal angezogen hat.
Die Arena Carbon Glide ist die ultimative Wettkampf-Badehose, die es überhaupt gibt. Sämtliche der neuesten Technologien wurden verwendet, wobei auch sowohl vertikale als auch horizontale Carbonfaserbänder eingesetzt wurden, um den Muskeln größtmögliche Unterstützung und Kompression zu bieten.
Die Badehose selbst ist aus einem speziellen und patentierten Material gefertigt, das Arena Hydroglide Fabric nennt. Es ist ein Material, das einen so geringen Wasserwiderstand bietet, wie er mit heutigen Technologien überhaupt möglich ist. Das Material ist gleichzeitig unglaublich elastisch, sodass sie wirklich eng sitzt, ohne Kompromisse beim Komfort einzugehen.
Mit dieser Wettkampf-Badehose erhalten Sie einfach das leichteste und längste Gleiten. Und sie hat zudem den Bonus, dass muskelaktivierende Bänder eingearbeitet sind, die Ihre Muskeln bereits ab dem Moment aktivieren, in dem Sie sie anziehen.
Schon wenn Sie auf dem Startblock stehen, sind Ihre Muskeln also bereit für die harte Arbeit, die vor Ihnen liegt.
Die Watery Rapidskin ist eine wirklich solide Wettkampf-Badehose. Besonders, wenn Sie sie auch ein wenig beim Training verwenden möchten. Es wurden einzelne Kompressionsbänder eingearbeitet, die den kritischsten Muskeln Unterstützung und Kompression bieten.
Gleichzeitig gehört das Material auch zu den besseren. Es handelt sich hierbei also um eine Wettkampf-Badehose, die gute Hydrodynamik, Muskelunterstützung, Haltbarkeit und Komfort kombiniert, ohne ein Vermögen zu kosten.
Vor- und Nachteile der Watery Rapidskin:
Wie ich bereits zu Beginn dieses Ratgebers kurz erwähnt habe, ist es wichtig, dass Sie die genau richtige Größe finden, um den größtmöglichen Nutzen aus Ihrer neuen Wettkampf-Badehose zu ziehen.
Und das ist leider nicht so einfach, wie ein Paar in der gleichen Größe wie Ihre Trainingsbadehose zu wählen.
Als Faustregel gilt, dass Sie vier ganze Größen kleiner wählen sollten als bei Ihrer normalen Trainingsbadehose. Wenn Sie also in Größe 30 UK trainieren, sollten Sie eine Wettkampf-Badehose in Größe 26 UK kaufen.
Das wirkt seltsam, ja. Aber es ist beabsichtigt, dass sie so viel kleiner sind.
Diese Faustregel ist jedoch nur ein Richtwert. Am besten ist es, eine Wettkampf-Badehose basierend auf Ihren eigenen Maßen zu finden.
Und hier empfehle ich Ihnen, beim dänischen Schwimmshop Watery.de vorbeizuschauen. Dort gibt es nämlich Bildbeispiele für alle Modelle, die sie verkaufen, auf denen Sie auch die Größe und das Gewicht des Models sowie die getragene Badehose-Größe sehen können.
Das macht den Vergleich um einiges einfacher, damit Sie die genau richtige Größe für sich finden können.
Wenn Sie bereits eine Wettkampf-Badehose von TYR, Speedo oder Arena besitzen und zu einer anderen Marke wechseln möchten, ist es nicht sicher, ob die Größen der jeweiligen Marke mit den Größen der anderen Marken übereinstimmen.
Ich habe daher eine kleine Tabelle erstellt, die Sie unten sehen können, in der ich die verschiedenen Größen miteinander vergleiche. Dies sollte es Ihnen hoffentlich erleichtern, die Größen zwischen den drei beliebtesten Marken für Wettkampf-Badehosen querzuverweisen.
Wenn Sie zum Beispiel eine TYR Venzo in Größe 25 haben und eine Wettkampf-Badehose von Arena möchten, sollten Sie hier eine Größe 26 kaufen.
Arena St 2.0 Jungen | 8-9 Jahre | 10-11 Jahre | 12-13 Jahre | ||||
| Arena St 2.0 Herren | 22 UK | 24 UK | 26 UK | 28 UK | 30 UK | ||
| Watery Rapidskin Jungen | 10-11 Jahre / 140 cm | 12-13 Jahre / 152 cm | |||||
| Watery Rapidskin Herren | 22 UK | 24 UK | 26 UK | 28 UK | 30 UK | 32 UK | |
| Arena Carbon Air 2 | 22 UK | 24 UK | 26 UK | 28 UK | 30 UK | 32 UK | |
| Arena Carbon Flex / Core FX | 22 UK | 24 UK | 26 UK | 28 UK | 30 UK | 32 UK | |
| Arena Carbon Ultra / Glide | 24 UK | 26 UK | 28 UK | 30 UK | 32 UK | ||
| Speedo LZR Pure Intent | 23 UK | 24 oder 25 UK (meistens 25) | 26 UK | 27 UK | |||
| TYR Venzo | 23 UK | 24 UK | 25 oder 26 UK | 27 oder 28 UK | 29 oder 30 UK | ||
| TYR Avictor | 23 UK | 24 UK | 26 oder 26 UK | 27 oder 28 UK | 29 oder 30 UK |
Wenn Sie derzeit eine Arena St 2.0 im Jungenmodell für 12 bis 13 Jahre tragen und in eine größere Größe derselben Serie wechseln möchten (also die Arena ST 2.0 in der Erwachsenenversion), müssen Sie, wie ich auch in der obigen Tabelle geschrieben habe, auf Größe 24 UK wechseln.
In den Schwimmvereinen habe ich leider immer wieder erlebt, dass viele Eltern von Jungen im Alter von 13-14 Jahren versehentlich die Größe 22 UK im Erwachsenenmodell kaufen. Da 22 UK jedoch kleiner ist als das Modell für 12-13-Jährige, erhalten die Jungen somit eine kleinere Badehose als zuvor.
Und das ist ja nicht gerade zweckmäßig.
Deshalb: Wenn Ihr Sohn aus der Größe 12-13 Jahre herausgewachsen ist und daher ein Erwachsenenmodell benötigt, müssen Sie auf Größe 24 UK wechseln.
Es besteht kein Zweifel daran, dass eine Wettkampf-Badehose eine ziemlich große Investition ist. Daher bin ich mir sicher, dass du so lange wie möglich etwas von ihr haben möchtest. Ich habe deshalb unten einige Tipps und Tricks zusammengestellt, die dir dabei helfen, die Lebensdauer deiner neu gekauften Badehose zu verlängern.
Wenn du deine Wettkampf-Badehose trägst, dehnst du das Material, aus dem sie gefertigt ist. Und leider verhält es sich so: Je länger du sie trägst, desto mehr dehnst du sie auch.
Wenn die Badehose gedehnt wird, verliert sie nach und nach ihre enge Passform sowie die Fähigkeit, deine Muskeln zu stützen und zu komprimieren.
Deshalb solltest du es vermeiden, in deiner Wettkampf-Badehose zu trainieren. Zudem solltest du sie möglichst nicht tragen, wenn du nicht schwimmst. Im gleichen Atemzug möchte ich jedoch sagen, dass du sie bei Wettkämpfen zwischen deinen Vorläufen nicht ausziehen solltest. Denn beim An- und Ausziehen dehnst du das Material ebenfalls sehr stark.
Zieh die Badehose also erst kurz vor deinem ersten Vorlauf an und zieh sie direkt nach deinem letzten Rennen wieder aus.
Zwischen deinen Vorläufen ist es wichtig, dass du ein Kleidungsstück anziehst, das deine Wettkampf-Badehose vollständig bedeckt. Das ist wichtig, um sie vor scharfen Gegenständen wie beispielsweise Fingernägeln zu schützen, die das gedehnte Material leicht beschädigen können.
Im Grunde ist es egal, was du über deiner Badehose trägst. Ein Paar lange Shorts reicht völlig aus. Hauptsache, du trägst etwas, das sie vor scharfen Gegenständen schützt.
Bevor du zum ersten Mal ins Wasser gehst, solltest du dir genügend Zeit nehmen, um deine Wettkampf-Badehose anzuziehen. Wenn du es eilig hast, erhöhst du das Risiko erheblich, sie zu beschädigen. Das kann entweder durch die Fingernägel passieren oder dadurch, dass du zu stark an ihr ziehst.
Und wenn du zu stark an ihr ziehst, dehnst du sie unnötig. Das ist also nicht gut für die Lebensdauer.
Dasselbe gilt, wenn du die Badehose wieder ausziehst. Zieh sie ganz in Ruhe aus, Schritt für Schritt. Je mehr Zeit du dir beim An- und Ausziehen lässt, desto schonender gehst du höchstwahrscheinlich dabei vor.
Wenn du mit deinem letzten Rennen fertig bist und deine Wettkampf-Badehose ausgezogen hast, reinige sie nicht mit Wasser und Seife unter dem warmen Wasserhahn. Und stecke sie auch nicht in die Waschmaschine.
Alles, was du tun musst, ist, eine Schüssel oder Ähnliches mit kaltem Wasser zu füllen. Lege die Badehose hinein und bewege sie vorsichtig hin und her. Das reicht völlig aus, um sie zu reinigen, da sie wasserabweisend ist und daher nicht anfällig für Bakterien.
Wenn du deine Wettkampf-Badehose ausgezogen und in kaltem Wasser ausgespült hast, versuche nicht, sie zu trocknen, indem du das Wasser auswringst, bevor du sie in die Tasche legst. Wickle sie stattdessen in ein Handtuch ein, denn das Handtuch verhindert, dass die Badehose den Rest der Tasche nass macht.
Ganz nebenbei empfehle ich dir übrigens immer, deine Wettkampf-Badehose in einem Handtuch zu transportieren. Auf diese Weise riskierst du nicht, dass deine Schwimmausrüstung oder andere Gegenstände in deiner Schwimmtasche Löcher in deine teure Badehose reißen.
Wenn du deine Wettkampf-Badehose ausgespült hast, darfst du sie – wie ich bereits im vorherigen Punkt erwähnt habe – nicht auswringen. Lege sie stattdessen an einem Ort zum Trocknen aus, an dem sie keinem direkten Sonnenlicht ausgesetzt ist.
Und wenn ich sage, dass du sie hinlegen sollst, meine ich nicht, dass du sie zum Trocknen aufhängen sollst. Sie müssen liegen. Wenn du sie aufhängst, zieht das Gewicht des Wassers im Anzug am Material. Und das wollen wir nicht.
Wenn du die absolut längste Lebensdauer aus deiner Wettkampf-Badehose herausholen willst, dann benutze sie nur für Wettkämpfe und nicht für das Training. Jedes Mal, wenn du sie an- und ausziehst, setzt du sie einer Dehnung aus. Und das Gleiche gilt, wenn du sie einfach nur trägst.
Benutze sie also nur für Wettkämpfe. Und wenn du mehrere Wettkampf-Badehosen hast, verwende nur das beste Paar für die allerwichtigsten Wettkämpfe.
Wenn du deine Wettkampf-Badehose nur für Wettbewerbe benutzt, wirst du dich auch viel beflügelter fühlen, wenn du sie anziehst. Und das allein sorgt dafür, dass du einen großen psychologischen Vorteil erlangst.
Wenn ich in den verschiedenen deutschen Schwimmvereinen unterwegs war, habe ich oft viele verschiedene Fragen zu Wettkampf-Badehosen gehört. Und die am häufigsten gestellten Fragen sind, wie viele Wettkampf-Badehosen man haben sollte, wie man sie am einfachsten anzieht und wie eng sie sitzen müssen.
Vielleicht stellst du dir dieselben Fragen, nachdem du in diesem Ratgeber so weit gekommen bist. Um dir ein wenig zu helfen, gebe ich dir hier die Antworten auf genau diese drei Fragen.
Ich habe im Laufe der Zeit viele Fragen und Problemstellungen zu Wettkampf-Badeanzügen in den Schwimmvereinen gehört. Und die Themen, die am häufigsten auftauchen, sind, wie viele Anzüge man haben sollte, wie man den Anzug am einfachsten anzieht und wie eng er sitzen muss.
Dies ist eine Frage, die primär von Eltern gestellt wird. Denn wie du vielleicht schon bemerkt hast, kann eine Wettkampf-Badehose eine ziemlich große Anschaffung sein. Ja, tatsächlich die mit Abstand größte Ausgabe, wenn es um die Ausrüstung geht.
Aber die älteren Schwimmer haben ja mehr als ein Paar Wettkampf-Badehosen. Sollte Ihr Kind also auch mehrere haben?
Grundsätzlich ist es jedoch nicht wichtig, mehr als ein Paar zu haben. Besonders nicht in den jüngeren Altersklassen. In den höheren Klassen werden oft sowohl Vorläufe als auch Finals am selben Tag geschwommen, da ist es ein Vorteil, mehr als ein Paar zu haben.
Für Kinder ist es also nicht unmittelbar notwendig. Hier müssen nämlich nicht so viele Rennen geschwommen werden, und der Wettkampftag ist daher auch kürzer.
Aber sobald Ihr Kind das Alter von 16-17 Jahren erreicht, würde ich sagen, dass es eine gute Idee ist, mehr als ein Paar Wettkampf-Badehosen zu haben. Bis dahin reicht ein einziges Paar völlig aus.
Wettkampf-Badehosen sind zweifellos schwer anzuziehen. Und das soll auch so sein, damit sie so eng wie möglich sitzen. Aber man möchte sie natürlich auch so gut wie möglich schonen, daher ist es keine gute Idee, an ihnen zu zerren und sie zu verdrehen, um sie in Position zu bringen.
Nachfolgend habe ich daher eine kleine Anleitung erstellt, wie du deine Wettkampf-Badehose am einfachsten anziehst. Wenn du diese Punkte befolgst, schonst du sie zudem bestmöglich.
Bevor du deine Wettkampf-Badehose anziehst, plane mindestens 30 Minuten in der Umkleidekabine ein, um völlig trocken zu werden. Und denke daran, dass du keine andere Badehose darunter tragen solltest.
Am unteren Ende jedes Hosenbeins der Badehose befindet sich ein Gummiband, das dazu dient, die Hose genau über deinen Knien zu fixieren. Klappe diese Gummibänder nach oben, damit du deine Beine leichter hindurchschieben kannst.
Setze dich auf einen Stuhl oder eine Bank und führe langsam einen Fuß nach dem anderen durch die Beine der Badehose. Wenn die Badehose ganz neu ist, kann das insgesamt bis zu 30 Minuten dauern, nimm dir also ausreichend Zeit.
Sobald beide Füße durch die Badehose sind, ziehe sie vorsichtig bis zu den Knien hoch. Und verzichte darauf, deine Fingernägel zu benutzen. Ein guter Tipp ist die Verwendung von dünnen Stoffhandschuhen, damit deine Nägel gar nicht erst in direkten Kontakt mit dem Material der Badehose kommen.
Du möchtest um jeden Preis vermeiden, Löcher in sie zu machen, da sie dann nicht mehr zu reparieren sind. Ziehe die Badehose im gleichen Zuge vorsichtig an einem Bein nach dem anderen hoch.
Sobald du die Badehose bis zu den Knien hochgezogen hast, prüfe und stelle sicher, dass beide Hosenbeine gleichmäßig und einheitlich an deinen Beinen sitzen. Das bedeutet, dass Einsätze, Muster usw. an beiden Beinen exakt an der gleichen Stelle sitzen müssen, ohne verdreht oder verzogen zu sein.
Du möchtest unbedingt vermeiden, den Anzug zu sehr zu dehnen. Ziehe ihn daher vorsichtig jeweils einen Zentimeter pro Bein nach oben. Auf diese Weise verhinderst du, dass das Material zu stark gedehnt oder verdreht wird.
Je weiter du die Beine hochkommst, desto enger fühlt sich das Hochziehen der Badehose an. Dies gilt insbesondere, wenn du über die Knie gelangst. Um die Badehose nicht zu sehr zu dehnen, wechsle in kleinen Schritten zwischen den Beinen ab. Das bedeutet, dass du sie an einem Bein einen Zentimeter hochziehst, dann dasselbe am anderen Bein tust und so weiter.
Der mit Abstand schwierigste Teil beim Anziehen einer Wettkampfbadehose ist der Moment, in dem man sie über die Hüften ziehen muss. Achten Sie also darauf, dass die gesamte Badehose über Ihre Kniescheibe gezogen ist, bevor Sie den Rest vorsichtig über die Hüften ziehen.
In dieser Phase, in der man sie über die Hüfte ziehen muss, ist man am meisten erschöpft. Und genau hier fängt man an zu zweifeln, ob man überhaupt die richtige Größe gekauft hat.
Aber das ist völlig normal, denn die Badehosen sind so konzipiert, dass sie so eng sitzen!
Sobald die Badehose von den Hüften bis über die Oberschenkel perfekt sitzt, klappen Sie den unteren Teil der Beine nach unten. Also den Teil, den Sie mit den Gummibändern hochgeklappt haben. Und schon sind Sie bereit, schnell zu schwimmen!
Es ist kein Geheimnis, dass alle Schwimmer daran zweifeln, wie eng ihre Badehose sitzen sollte, wenn sie sie zum ersten Mal anziehen. Denn es ist wirklich mühsam und sie sitzen unglaublich eng.
Aber das ist so gewollt. Denn Wettkampfbadehosen müssen sehr eng sitzen.
Tatsächlich müssen Wettkampfbadehosen so eng sitzen, dass es mindestens 15-20 Minuten dauert, sie das erste Mal anzuziehen. Wenn es also viel schneller geht, haben Sie höchstwahrscheinlich eine zu große Größe erwischt. Oder Sie haben eine wirklich gute und geübte Technik beim Anziehen.
Kurz gesagt: Sie müssen sehr eng sitzen.
Da Wettkampfbadehosen nicht gerade ein Mainstream-Artikel sind, kann man sie nicht in normalen Sportgeschäften kaufen. Hier müssen Sie in einem auf Schwimmen spezialisierten Fachgeschäft einkaufen, was ich ohnehin immer empfehle, wenn Sie Ihre Schwimmausrüstung und Schwimmbekleidung kaufen.
Und hier kommen Sie an Watery.de nicht vorbei. Sie haben eine riesige Auswahl an Wettkampfbadehosen (und generell alles, was man zum Schwimmen braucht), während ihre Kundenzufriedenheit auf Trustpilot absolut spitze ist.
Ich kaufe auch meine gesamte Schwimmausrüstung bei ihnen. Und ich war jedes Mal super zufrieden. Sowohl wegen der Preise als auch wegen der schnellen Lieferung von Tag zu Tag. Außerdem habe ich in ihrem Support-Chat immer schnell Antworten auf meine Fragen bekommen.
Wenn Sie also Ihre Wettkampfbadehose (und Ihre restliche Schwimmausrüstung) kaufen möchten, empfehle ich Ihnen, dies bei Watery.de zu tun.
